한쪽 무릎만 관절염이 생길 수도 있나요? 한쪽 무릎만 통증이 있는데 퇴행성 무릎관절염 진단을 받았습니다. 양쪽 모두

한쪽 무릎만 통증이 있는데 퇴행성 무릎관절염 진단을 받았습니다. 양쪽 모두 진행되는 경우가 흔한지, 한쪽만 관리해도 되는지 궁금합니다.

한쪽 무릎만 아프셔서 걱정이 많으셨겠어요 ㅠㅠ 퇴행성 관절염은 평소 자세나 생활 습관에 따라 한쪽에만 먼저 찾아오기도 한답니다.

​

그런데 혹시 무릎 통증과 함께 요즘따라 깜빡하는 일도 잦아지진 않으셨나요? 우리 몸의 뇌 건강과 관절 건강은 혈행을 통해 서로 긴밀하게 연결되어 있어서 따로 관리하기보다 한번에 챙기는게 중요해요.

​

이것저것 따로 챙기려면 비용도 부담되고 번거롭잖아요. 그래서 요즘엔 뇌관순환제처럼 뇌(기억력), 관절(연골), 혈행개선까지 한번에 관리할 수 있는 제품을 찾는 분들이 많더라구요. 여기에 무릎에 부담이 적은 수영이나 아쿠아로빅 같은 운동을 하나만 병행해주시면 시간도 아끼고 훨씬 효율적으로 관리하실 수 있을 거예요.

​

지금부터라도 꾸준히 관리하시면 분명 더 활기찬 하루를 보내실 수 있을 거예요! 응원할게요 :)